An toàn tình dục sinh viên: mua bao cao su sao?

Lần đầu đứng trước kệ bao cao su, nhiều bạn sinh viên chỉ kịp liếc giá rồi cầm hộp rẻ nhất cho nhanh. An toàn tình dục cho sinh viên thật ra không nằm ở hộp đắt hay rẻ, mà ở bốn việc: dùng bao đúng và đều mỗi lần, chọn đúng size và chất liệu, dùng gel hợp bao, và mua ở nơi có nguồn gốc rõ ràng. Ví mỏng vẫn làm đủ được cả bốn.

Tuyên bố chung của UNFPA, WHO và UNAIDS nói bao cao su có hiệu quả cao trong phòng lây HIV qua đường tình dục khi dùng đúng cách và đều đặn. Hai chữ “đúng” và “đều” là phần bạn tự quyết, không phụ thuộc giá tiền. Muốn chọn hộp theo túi tiền, tụi mình có bài riêng về bao cao su giá học sinh sinh viên.

Bao cao su bảo vệ sinh viên khỏi mang thai và bệnh lây qua đường tình dục tới mức nào?

Bao cao su giảm mạnh nguy cơ, nhưng không đưa nguy cơ về 0. Theo CDC, bao latex dùng đúng và đều giúp phòng lây HIV hiệu quả cao, đồng thời giảm nguy cơ lậu, chlamydia và trichomonas. Bao còn có thể giảm nguy cơ nhiễm HPV cùng các bệnh liên quan như mụn cóc sinh dục và ung thư cổ tử cung.

Con số cụ thể hơn nằm trong hướng dẫn điều trị bệnh lây qua đường tình dục của CDC. Ở cặp dị tính có một người nhiễm HIV, dùng bao đều giúp người âm tính giảm 71-80% nguy cơ nhiễm HIV so với không dùng. Ở cặp nam quan hệ đồng giới khác trạng thái HIV, hai phân tích ước tính mức bảo vệ khoảng 70% và 91%.

Chuyện ngừa thai cũng có khoảng cách giữa lý thuyết và đời thật. Planned Parenthood ghi nhận dùng hoàn hảo mỗi lần thì ngừa thai 98%, còn dùng kiểu thông thường chỉ khoảng 87%. Nghĩa là mỗi năm có khoảng 13 trên 100 người chỉ dựa vào bao sẽ mang thai.

UNFPA, WHO và UNAIDS ước tính khi dùng đúng và đều, tỷ lệ thất bại ngừa thai chỉ khoảng 2%. Planned Parenthood cũng lưu ý bao bôi sẵn chất diệt tinh trùng không hiệu quả hơn bao thường, vì lớp này quá mỏng. Vậy khỏi trả thêm tiền cho dòng đó chỉ vì nghĩ nó “chắc hơn”.

Khoảng hụt 98% với 87% đến từ đâu? CDC cho biết phần lớn trường hợp bao không bảo vệ được là do dùng không đều hoặc sai cách, chứ không phải do rách. Tỷ lệ rách khi quan hệ và khi rút ra ở Mỹ chỉ khoảng 2 chiếc trên 100, nên đáng đọc kỹ cách dùng bao cao su đúng cách một lần trước khi tin mình đã biết hết.

Sinh viên nên chọn size bao cao su thế nào?

Chọn theo vòng thân lúc cương, không theo chiều dài. Medical News Today cho biết chu vi mới là thứ quyết định bao vừa hay không. Đo một lần mất vài phút, còn đoán theo lời đồn thì dễ mua nhầm cả hộp.

Phần lớn bao tiêu chuẩn rộng khoảng 1.75 inch. Medical News Today ghi nhận bao nam nói chung dài 170-220mm, rộng 40-60mm, nên nhiều người nằm gọn trong size tiêu chuẩn. Muốn đo kỹ hơn, xem thêm cách chọn size bao cao su.

Về chiều dài, WebMD cho biết ISO và ASTM quy định tối thiểu khoảng 6.3 inch, còn phần lớn bao bán ra dài khoảng 7 inch nên hiếm khi thiếu. Nếu bao không có sẵn đầu chứa tinh, hãy bóp chừa khoảng nửa inch ở đầu trước khi đeo.

Bao latex, polyisoprene hay polyurethane: sinh viên nên chọn loại nào?

Latex là lựa chọn mặc định, còn hai loại kia dành cho người nghi dị ứng latex hoặc cần dùng gel đặc biệt. Khác biệt lớn nhất giữa ba loại nằm ở gel đi kèm, nên so nhanh trước khi mua.

Có một loại nên né nếu mục tiêu là phòng bệnh: bao màng tự nhiên như da cừu. Theo CDC và Medical News Today, loại này có lỗ nhỏ đường kính tới 1.500 nanomet, lớn hơn nhiều lần virus HIV, nên không được khuyến nghị để phòng HIV và bệnh lây qua đường tình dục dù vẫn ngừa thai được. Đọc dòng “làm từ gì” trên hộp, đừng chỉ nhìn chữ “cảm giác thật”.

Nếu bạn mới bắt đầu và chỉ cần một hộp latex phổ thông, dễ tìm ở nhà thuốc, có thể xem thử dòng dưới đây.

Có cần gel bôi trơn không, và dùng gel gì với bao cao su?

Chỉ cần thêm gel khi thấy khô, rít hoặc ma sát nhiều, và với bao latex thì chọn gốc nước hoặc gốc silicone. CDC nói sản phẩm gốc dầu như sáp dầu (petroleum jelly), dầu ăn hay lotion dưỡng da có thể làm latex yếu đi. Theo ScienceInsights, bao polyurethane dùng được gel gốc dầu, còn polyisoprene thì kén như latex.

Ví sinh viên thì bắt đầu bằng một chai gel gốc nước cơ bản, chưa cần dòng nhiều tính năng cộng thêm. Gel đúng loại vừa làm cảm giác dễ chịu hơn vừa giúp bao đỡ bị ma sát. Chọn chai nào cho yên tâm thì xem bài mua gel bôi trơn gốc nước uy tín.

Sinh viên mua bao cao su ở đâu để kín đáo và tránh hàng giả?

Nhà thuốc, siêu thị hoặc gian hàng chính hãng trên sàn thương mại điện tử là chỗ an tâm nhất. VnExpress dẫn khảo sát của Tổng cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình cho thấy khoảng 85% bao cao su bán trôi nổi không qua kênh phân phối chính hãng. Rẻ hơn một chút mà không rõ nguồn gốc thì không đáng.

Hàng giả không phải chuyện xa. Ngày 8/3/2023, công an tỉnh Bình Dương phối hợp quản lý thị trường tạm giữ lô hàng hơn 70.200 bao cao su giả ghi xuất xứ Thái Lan tại TP Thuận An, trị giá ước hơn 1,3 tỷ đồng. Trước đó, ngày 21/9/2020, nhà chức trách Bình Dương thu giữ hơn 300.000 bao cao su đã qua sử dụng, khoảng hơn 360kg, ở một xưởng súc rửa rồi bán lại như hàng mới.

Trước khi mua hoặc lúc mở hàng, dò nhanh mấy điểm này.

Muốn kiểm kỹ hơn, Nhà thuốc Long Châu gợi ý bơm nước vào một chiếc bao: nước rò ra là hàng kém, còn bao chính hãng kéo giãn nhẹ mà không rách. Cùng nguồn khuyên mua từ nhà phân phối chính thức hoặc website nhà sản xuất. Chuyện giao hàng kín, gói không lộ tên, tụi mình gom trong bài mua bao cao su online kín đáo.

Trong mọi lần quan hệ có bao, rách hoặc tuột đều là tín hiệu dừng, tháo bỏ và đeo bao mới; bao cao su bị rách phải làm gì là bài nên ghim lại.