Hướng dẫn
Cách đeo bao cao su đúng cách cho nam gồm 6 bước từ kiểm tra hạn dùng, bóp đầu bao đến lúc tháo. Xem thêm lỗi hay gặp và cách xử lý khi bao rách hoặc tuột.
Cập nhật 6 phút đọc 9 nguồn tham khảo
Lần đầu mở gói bao trong phòng tối, tay run và không biết mặt nào cuộn ra ngoài, bạn đang cần biết cách đeo bao cao su đúng cách ngay lúc này. Ít ai được hướng dẫn cụ thể từ đầu, còn các bài viết trên mạng thì mỗi nơi chỉ một kiểu, nên việc lúng túng ở lần đầu là hoàn toàn bình thường và ai cũng từng trải qua. Ba Con Sứa chỉ bạn 6 bước đeo bao gọn gàng, những lỗi hay gặp và cách xử lý khi có sự cố.
Các bước dưới đây theo hướng dẫn cho nam giới trong các bài của cơ sở y tế như Vinmec, bổ sung thêm vài lưu ý để bạn dễ làm theo. Bạn làm đủ cả 6 bước ở mọi lần quan hệ, vì chỉ cần bỏ một bước là hiệu quả bảo vệ đã giảm.
Trước khi mở, bạn xem hạn dùng in trên vỏ và nhìn gói bao còn kín, không thủng, không dính nhớp. Bao hết hạn hoặc từng để nóng lâu ngày dễ rách hơn nên bạn bỏ đi và lấy chiếc mới. Cách đọc ngày EXP có trong bài hạn sử dụng bao cao su bao lâu.
Bạn đẩy bao sang một góc rồi xé ở mép răng cưa bằng tay. Không dùng răng, kéo hay móng tay dài vì có thể làm xước hoặc thủng bao mà mắt thường khó thấy. Nếu bạn hay bị dị ứng latex, hãy chọn bao cao su non latex ngay từ lúc mua.
Bạn đặt bao lên đầu dương vật khi đã cương hoàn toàn, với mép cuộn nằm phía ngoài. Nếu chưa cắt bao quy đầu, bạn vuốt bao quy đầu lên trước khi đặt bao. Đeo khi chưa cương thì bao không ôm sát nên dễ tuột trong lúc quan hệ.
Dùng hai ngón tay bóp phần đầu bao để đẩy hết không khí ra và chừa một khoảng nhỏ chứa tinh dịch. Giữ nguyên tay khi cuộn bao xuống. Bước này giúp giảm nguy cơ bao bị căng quá mức và rách khi xuất tinh.
Bạn dùng tay còn lại lăn bao xuống tận gốc dương vật, bao nằm phẳng và không bị xoắn. Nếu bao không chịu lăn, bạn dừng lại kiểm tra chiều bao, kích cỡ và hạn dùng, đừng cố kéo mạnh. Nếu bạn lỡ đeo ngược, bài đeo bao cao su ngược hướng dẫn cách xử lý.
Sau khi xuất tinh, bạn giữ chặt gốc bao rồi rút ra khi dương vật còn cương để bao không tuột lại bên trong. Sau đó tháo bao nhẹ nhàng, gói lại bằng giấy, bỏ vào thùng rác và rửa tay. Không xả bao xuống bồn cầu, và mỗi lần quan hệ luôn dùng một chiếc mới.
Có thể xem thêm: Bao cao su bị hỏng do nhiệt
Phần lớn bao “thất bại” không phải do chiếc bao mà do cách dùng, và đa số lỗi đều sửa được ngay từ lần sau. Bạn đọc từng lỗi dưới đây để tự kiểm xem mình đang mắc lỗi nào.
Nhiều người chỉ đeo bao khi sắp xuất tinh, nhưng dịch tiết ra trước lúc xuất tinh cũng có thể có tinh trùng. Đeo ngược rồi lật lại dùng tiếp cũng không an toàn, bạn nên bỏ chiếc đó và lấy bao mới. Vì sao vẫn có thể có thai khi dùng bao, bạn đọc trong bài dùng bao cao su có thai không.
Đeo hai bao một lúc không chắc hơn, vì hai lớp cọ vào nhau tạo ma sát làm bao dễ rách hơn, bạn xem bài dùng 2 bao cao su cùng lúc có an toàn hơn không. Dùng lại bao đã dùng cũng làm tăng nguy cơ có thai và lây bệnh, nên mỗi lần chỉ dùng một chiếc.
Khi xuất tinh xong, dương vật mềm dần và bao không còn ôm sát nên dễ tuột và tràn tinh dịch. Bạn nên rút ra sớm và giữ gốc bao. Nếu bao tuột trong lúc rút, bạn đọc thêm bài bao cao su bị tuột.
Cất bao trong ví, túi quần hoặc cốp xe làm bao yếu đi vì nhiệt và ma sát, nên bạn cất ở ngăn kéo khô, mát và chỉ mang một hai chiếc khi cần. Với bao đã để lâu, bạn nên kiểm lại hạn dùng và tình trạng gói trước khi đeo.
Bạn nên tập đeo một lần khi chỉ có mình để làm quen chiều cuộn và cảm giác của bao, vì lần đầu mà vừa hồi hộp vừa phải xé gói thì rất dễ sai bước. Việc này giúp bạn tự tin hơn, và cũng giúp bạn biết bao có vừa size hay không trước khi cần dùng thật.
Khi đi cùng bạn tình, bạn cứ để sẵn bao trong tầm tay, nói trước với nhau rằng hai người sẽ dùng bao để cả hai cùng yên tâm. Nếu một chiếc bị xé hỏng hay đeo ngược, bạn cứ lấy chiếc mới, vì bao rẻ hơn rất nhiều so với những lo lắng về sau. Chuẩn bị sẵn 2 đến 3 chiếc còn hạn là cách đơn giản để không bị cuống.
Bao vừa size sẽ dễ cuộn và nằm yên khi quan hệ. Bao quá chật thì khó cuộn và siết đau, bao quá rộng thì dễ xê dịch và tuột. Bạn nên chọn theo số mm in trên hộp thay vì đoán theo chữ nhỏ hay lớn, và bài chọn size bao cao su sẽ giúp bạn đo và đọc số mm. Nếu bạn thấy bao siết, đọc thêm bài bao cao su quá chật phải làm sao.
Gel bôi trơn giúp giảm ma sát và giảm nguy cơ bao rách, nhưng bạn nên chọn gel gốc nước hoặc silicone khi dùng bao latex. Dầu ăn, vaseline, kem dưỡng da hay dầu em bé có thể làm bao yếu và rách. Bạn xem bài gel bôi trơn và bao cao su, bài gel gốc dầu và bao cao su và bài bôi bao nhiêu gel bôi trơn là đủ để dùng cho đúng.
Người mới bắt đầu và không dị ứng latex có thể thử một dòng latex phổ thông như Durex Invisible Extra Thin Extra Sensitive, theo trang Durex Việt Nam là bao latex siêu mỏng rộng 52 mm có gel silicone. Các dòng khác đã review nằm trong bộ sưu tập sản phẩm.
Đang làm theo trình tự mà bao rách hoặc tuột, bạn dừng ngay, tháo bỏ và đeo bao mới trước khi tiếp tục; chi tiết xem ở bao cao su bị rách phải làm gì.
Bạn kiểm tra hạn dùng và gói bao, xé gói nhẹ tay, đặt bao đúng chiều lên dương vật đã cương, bóp đầu bao cho hết khí, cuộn xuống hết gốc và giữ gốc bao khi rút ra. Mỗi lần quan hệ dùng một chiếc mới.
Bạn nên đeo trước mọi tiếp xúc sinh dục, khi dương vật đã cương. Đeo muộn giữa chừng hoặc chỉ đeo khi sắp xuất tinh sẽ làm giảm hiệu quả vì dịch tiết trước xuất tinh cũng có thể có tinh trùng.
Nếu bạn lỡ đeo ngược, hãy bỏ chiếc đó và lấy bao mới, đừng lật lại dùng tiếp vì mặt ngoài có thể đã dính dịch tiết. Khi đeo, bạn nhìn mép cuộn nằm phía ngoài rồi mới đặt bao lên.
Bóp đầu bao giúp đẩy hết không khí ra và chừa chỗ chứa tinh dịch. Nếu không bóp, khí còn trong bao làm bao căng và dễ rách khi xuất tinh.
Không nên. Bao được thiết kế để đeo khi dương vật đã cương, nên đeo khi chưa cương thì bao không ôm sát và dễ tuột trong lúc quan hệ.
Được. Bạn vuốt bao quy đầu lên trước khi đặt bao lên đầu dương vật, rồi bóp đầu bao và cuộn xuống hết gốc như bình thường.
Không nên. Hai bao cọ vào nhau tạo ma sát nên dễ rách hơn, không an toàn hơn. Bạn chỉ cần một chiếc đúng size, còn hạn và đeo đúng cách.
Không. Bao cao su chỉ dùng một lần cho một lần quan hệ. Dùng lại làm tăng nguy cơ có thai và lây bệnh qua đường tình dục.
Với bao latex, bạn nên dùng gel gốc nước hoặc silicone. Tránh dầu ăn, vaseline, kem dưỡng da và dầu em bé vì các chất này có thể làm bao yếu và dễ rách.
Bạn chọn đúng size, đeo khi đã cương, cuộn xuống hết gốc và dùng đủ gel. Sau khi xuất tinh, bạn giữ gốc bao rồi rút ra khi dương vật còn cương để bao không tuột lại bên trong.
Bạn dừng lại, bỏ chiếc hỏng và chỉ tiếp tục khi đã đeo chiếc mới. Sau đó hỏi dược sĩ hoặc cơ sở y tế sớm về tránh thai khẩn cấp và bệnh lây qua đường tình dục. Nếu nghi phơi nhiễm HIV, đến cơ sở y tế ngay.
Bạn giữ chặt gốc bao rồi rút ra khi còn cương, tháo nhẹ tay để tinh dịch không đổ ra ngoài, gói bao trong giấy và bỏ vào thùng rác. Không xả bao xuống bồn cầu.
Có thể cảm giác khác một chút, nhưng nhiều dòng bao mỏng, đúng size và có đủ gel giúp cảm giác thoải mái hơn. Bạn có thể thử các dòng khác nhau để tìm loại hợp với mình.
Durex Invisible Extra Thin Extra Sensitive là bao cao su latex siêu mỏng, độ rộng 52 mm và gel silicone theo trang Durex Việt Nam.
Okamoto 0.03 Platinum là bao cao su latex dày 0,03 mm, rộng 52 ± 2 mm và dài 180 ± 10 mm theo Okamoto.
Mình lo phần bền bỉ và kéo dài thời gian để bạn yên tâm hơn khi dùng.
Nội dung do Biên tập Ba Con Sứa rà soát theo hướng dẫn an toàn trước khi đăng.
Bắt đầu từ một danh sách gợi ý ngắn thay vì lướt vô số sản phẩm.
