Hộp ghi “Regular”, bạn đeo thấy lỏng. Hộp ghi “Large”, lại thấy siết. Muốn đo size bao cao su cho đúng, bạn đo chu vi dương vật lúc cương, chia cho 3,14 để ra bề rộng, rồi so với số mm in trên hộp (gọi là nominal width, hay bề rộng danh nghĩa).
Chiều dài chỉ giúp tránh bao quá ngắn. Chu vi mới quyết định bao ôm vừa, chật hay lỏng.
Chọn sai size bao cao su thì sao?
Chọn sai size làm bao dễ tuột, dễ rách và làm chuyện ấy kém vui hơn. Vinmec ghi nhận khoảng một nửa nam giới nói bao họ dùng không vừa, trong đó khoảng một phần ba thấy quá chật.
Một khảo sát trên 1.661 nam giới được PMC trích dẫn cho kết quả gần giống: 32% thấy bao quá chật, 17% thấy quá dài, 10% thấy quá lỏng. Cùng nguồn này, trong một khảo sát 436 người, nhóm dùng bao không vừa dễ bị tuột hoặc rách bao hơn, khó đạt cực khoái hơn và thấy khoái cảm giảm.
Nhóm đó cũng hay bị kích ứng dương vật, khó giữ cương, tháo bao sớm hoặc thấy khô giữa chừng. Nghĩa là vài phút cầm thước đo lại đáng công hơn bạn nghĩ.
Vinmec còn nêu bao cao su dùng đúng cách tránh thai được khoảng 98%, nhưng chỉ còn khoảng 85% khi dùng theo kiểu thường ngày, có sai sót trong cách chọn hay cách dùng. Đúng size không bảo đảm bao không bao giờ rách, nhưng nó gạt đi một nguyên nhân bạn tự kiểm soát được.
Cách đo size bao cao su tại nhà thế nào?
Đo khi dương vật đã cương hoàn toàn, vì số đo lúc mềm thấp hơn kích thước thật lúc dùng. Cách đo dưới đây theo hướng dẫn của Flo Health, bài được bác sĩ sản phụ khoa Jenna Beckham thẩm định.
- Đo chiều dài: áp thước sát xương mu, đo từ gốc đến đầu dương vật khi đã cương hoàn toàn.
- Đo chu vi: quấn thước dây mềm, hoặc một sợi dây, quanh phần dày nhất của thân dương vật, giữ vừa khít chứ không kéo căng.
- Đọc lại số đo dây: nếu dùng dây thay vì thước dây, đo lại chiều dài đoạn dây vừa quấn bằng thước thẳng để ra số đo chu vi bằng cm hoặc mm.
- Ghi lại cả hai số: chiều dài dùng để tránh chọn bao quá ngắn, chu vi dùng để tính ra bề rộng cần đối chiếu ở bước sau.
Số đo không cần chuẩn tới từng li, nhưng càng sát thật thì chọn size càng trúng. Để bạn có chỗ so, Hello Bacsi dẫn một nghiên cứu năm 2021: dương vật cương của nam giới Việt Nam dài 8,3-19,9cm, trung bình 14,6cm, chu vi 5,3-11,3cm, trung bình 8,4cm.
Một nghiên cứu tại Anh trên 15.521 nam giới, được Flo Health dẫn lại, ghi chu vi trung bình khi cương khoảng 11,66cm. Hai con số lệch nhau khá xa, nên số đo của chính bạn luôn đáng tin hơn mọi mức trung bình.
Ba lỗi đo hay gặp: chỉ đo chiều dài mà quên chu vi, đo khi chưa cương hẳn nên số ra thấp hơn thật, và tin chữ “Regular”, “Large”, “Snug” trên hộp. Những nhãn đó không được chuẩn hóa, mỗi hãng gọi cùng một size bằng tên khác nhau.
Nominal width trên hộp bao cao su là gì?
Nominal width là bề rộng của bao khi trải phẳng, tính bằng mm, và là con số bạn cần so với số đo của mình. Theo Mister Size, tiêu chuẩn ISO 4074 định nghĩa nó là một nửa chu vi của bao, đo ở chỗ hẹp nhất khi bao nằm thả lỏng trên mặt phẳng.
Tiêu chuẩn ISO 4074:2015 nói rõ hơn: bề rộng đo ở đoạn hẹp nhất, trong khoảng 20-50mm tính từ đầu mở. Số đo thật được lệch tối đa 2mm so với con số hãng in, dựa trên mẫu 13 chiếc mỗi lô.
Vậy hộp ghi 52mm mà đo ra nhích một chút là chuyện bình thường, không phải hàng lỗi. Tiêu chuẩn này cũng không cho bao nào ngắn hơn 160mm, và bao có thân hẹp dưới 45mm hoặc ngắn dưới 160mm thì không được ghi là đạt ISO 4074.
Vinmec nói cả ISO lẫn tiêu chuẩn ASTM của Mỹ đều quy định bao dài tối thiểu 16cm, gần mức trung bình của nam giới Việt ở trên. Vì vậy chiều dài hiếm khi là chỗ đáng lo, bề rộng mới là số cần so kỹ.
Chu vi bao nhiêu thì dùng bao cao su size nào?
Lấy chu vi chia cho khoảng 3,14 là ra bề rộng gần đúng, theo cùng công thức mà Hello Bacsi và Healthline dùng. Sau đó đối chiếu với các mốc bên dưới.
Vinmec chia ba nhóm: nhỏ khoảng 49mm, vừa khoảng 52mm, lớn khoảng 55mm, mỗi mốc dao động 2mm. Mister Size nói bao tiêu chuẩn thường 52-54mm, bản XL khoảng 56mm, size nhỏ dưới 52mm.
Healthline thì xếp nhóm ôm sát khoảng 48-53mm, tiêu chuẩn 50-54mm, lớn 51-57mm. Các khoảng chồng lên nhau vì mỗi hãng đặt tên một kiểu, nên cứ tin số mm hơn là chữ “Regular” hay “Large”.
Ôm sát (snug / size nhỏ)
- Nominal width thường gặp
- Khoảng 49mm theo Vinmec, hoặc 48-53mm theo Healthline.
- Ứng với số đo cơ thể
- Nhà thuốc Long Châu nói mốc này ứng với chu vi dương vật cương khoảng 90-110mm (9-11cm). Flo Health cũng gợi ý nhóm ôm sát phù hợp khi chiều dài dưới khoảng 13-14cm và chu vi dưới khoảng 12cm.
Tiêu chuẩn (regular / size vừa)
- Nominal width thường gặp
- Khoảng 52mm theo Vinmec, hoặc 52-54mm theo Mister Size.
- Ứng với số đo cơ thể
- Long Châu nói mốc này ứng với chu vi khoảng 111-125mm (11-12,5cm), là khoảng phổ biến nhất trong dân số.
Lớn (large / XL)
- Nominal width thường gặp
- Khoảng 55mm theo Vinmec, hoặc khoảng 56mm với bản XL theo Mister Size.
- Ứng với số đo cơ thể
- Long Châu nói mốc này ứng với chu vi trên 126mm (12,6cm). Flo Health nói dòng “large” thường dài khoảng 19-21,5cm, dành cho người có chiều dài trên mức trung bình.
Đeo thấy lỏng hay chật thì đổi size thế nào?
Bao lỏng ở gốc hoặc trượt trong lúc dùng thì thử mẫu nhỏ hơn một bước. Bao siết để lại vệt hằn hoặc khó cuộn hết xuống gốc thì chuyển lên mẫu lớn hơn.
Đổi hãng thì nên dò lại, vì cùng một số mm nhưng chất liệu hay dáng bao khác nhau vẫn cho cảm giác ôm hơi khác. Cứ bám con số bạn đã tìm ra rồi chỉnh từng bước một.
Muốn xem mốc size theo từng thương hiệu, bạn đọc bài chọn size bao cao su. Cần size lớn hẳn mức phổ thông thì có bài bao cao su size lớn.
Lần tới đi mua, bạn lật mặt sau hộp tìm số mm trước khi nhìn tên dòng, rồi so với bề rộng mình đã tính. Muốn cân thêm chất liệu, hạn dùng và cách mua kín đáo, tụi mình gom cả vào bài cách chọn bao cao su.
Sai mm in trên hộp dễ tuột hoặc rách: sự cố giữa chừng thì dừng, tháo bỏ và đeo bao đúng size; xử lý khi bao bị tuột phù hợp khi bao trượt.